2025.02.23 – Jolanta Cięciara – Stopy fundament naszego zdrowia

Zdrowie zaczyna się od stóp

Na „posiadach”, które odbyliśmy w dniu 23 lutego br. miało miejsce spotkanie z panią Jolantą Cięciarą, właścicielką gabinetu podologicznego „Zdrowe Stopy” w Jaworzu. Nasza prelegentka wygłosiła bardzo ciekawy referat p.t. „Stopy fundamentem naszego organizmu”. Licznie zebrani w Gościńcu Szumny członkowie i sympatycy Towarzystwa Miłośników Jaworza mieli okazję zapoznać się z informacjami na temat roli stóp w procesie prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka, od momentu nauki chodzenia, stanowiącego początek naszej niezależności, do czasu wpływu stóp na szeroko rozumiany styl życia człowieka. Dowiedzieliśmy się, że zdrowe stopy mają duży wpływ na „uziemianie” organizmu ludzkiego tj. pozbywanie się patologicznych ładunków elektrycznych z ciała, podczas chodzenia boso po ziemi. W trakcie szczegółowego wykładu, ilustrowanego pokazem na ekranie, zapoznaliśmy się ze szczegółową budową anatomiczną stopy, składającej się z 26 kości (13% ich ogółu). Poznaliśmy także cały katalog chorób i schorzeń związanych z diagnozowaniem i terapią zmian skórnych na stopach oraz schorzeń występujących w obrębie płytki paznokciowej. Oprócz informacji dotyczących szczegółowych objawów patologicznych występujących na stopach zapoznaliśmy się ze sposobami ich zapobiegania i naturalnego leczenia zaistniałych schorzeń. W przypadku ich zauważenia konieczna jest w pierwszej kolejności konsultacja ze specjalistą podologiem. Ważnym w aspekcie zapobiegania jest stosowanie detoksykacji stóp tj. po prostu ich moczenie w wodnym roztworze określonych ilości soli oczyszczonej i soli epsom oraz soku z cytryny i olejku eukaliptusowego lub lawendowego, a następnie ich masowanie. Dowiedzieliśmy się o ważnej roli witaminy D3 dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, której receptory znajdują się praktycznie w każdej komórce naszego ciała, z tego względu wykazuje ona wielokierunkowe działanie. Jej odpowiednio wysoki poziom jest wymagany praktycznie w każdej chorobie. Pozytywne efekty powoduje również wibrogimnastyka stóp tj. wykonywanie ćwiczeń, w tym łatwego wspinania się na palce. Bardzo ciekawą była również szczegółowa informacja na temat refleksologii stóp tj. umiejętności odnajdywania blokad energetycznych w ciele pacjenta, a następnie poprzez odpowiedni masaż receptorów znajdujących się na stopach oraz stymulację meridianów, przywrócenie właściwego przepływu energii, a zarazem równowagi psychofizycznej. Polega to na uciskaniu określonych punktów refleksorycznych na stopach, odpowiadających za poszczególne narządy ciała. Refleksologia jest optymalnym zabiegiem profilaktyki zdrowotnej zarówno w przypadku dzieci, jak i dorosłych. Przewagą refleksologii stóp nad innymi zabiegami jest fakt, iż nie obowiązuje tu żadna granica wiekowa.

Pani Jolanta zaprezentowała również szereg tytułów opracowań książkowych na temat naturalnego zapobiegania chorób i schorzeń człowieka.

Na zakończenie tradycyjnie zebrani zadawali szereg pytań dotyczących przedstawionej tematyki spotkania. W tym np. wpływu wysokości obcasa damskiego obuwia na zdrowie stóp ale także najskuteczniejszych naturalnych sposobów zapobiegania schorzeniom. Dowiedzieliśmy się, że oprócz już wskazanych w trakcie wykładu, bardzo ważny jest częsty kontakt z przyrodą i słońcem, a oprócz witamin D3 i C, należy w menu uwzględniać również preparat DMSO.

Po spotkaniu, przy kawie i kołoczu, toczyły się jeszcze długie rozmowy na temat naszego zdrowia. Pani Joli oprócz podziękowań za bardzo ciekawy wykład, wręczone zostały kwiaty w związku z przypadającymi w tym dniu jej urodzinami.

Romuald Olejnik